-
Início - Petitchef
-
Receitas
-
Prato Principal
-
Entrecosto
-
Receitas de entrecosto frito
-
Entrecosto frito bem bom
Entrecosto Frito bem bom
Ingredientes
6
Custo estimado: 11.41Euros€ (1.9€/porção)
Preparação
-
Corte o entrecosto aos bocados e tempere com sal e pimenta.
-
Numa frigideira, aqueça o azeite com os alhos cortados ás rodelas e junte o entrecosto e o louro.
-
Deixe fritar, tendo sempre o cuidado de virar para não queimar.
-
Adicione o vinho e deixe ferver até evaporar o álcool do vinho. Entretanto coza as batatas com pele em água e sal.
-
Deixe arrefecer, descasque, corte aos cubos e envolva com o entrecosto.
-
Rectifique os temperos e sirva polvilhado com coentros picados , gomos de limão e se quizer com as migas de feijão frade.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 677Kcal
-
Glícidos: 29.3g
-
Gord total: 38.7g
-
Gord.sat.: 10.3g
-
Proteínas: 50g
-
Fibras: 3.5g
-
Açúcar: 3.3g
-
ProPoints: 18
-
SmartPoints:
19
Informação nutricional para 1 dose (335g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas