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Costelinha de Porco Frita

Costelinha de Porco Frita

Entrada
4 porções
25 min
45 min
Médio
417 Kcal
Costelinha de Porco Frita
  • (3.3/5 - 13 votos)
  • 2
  • 122
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Ingredientes

4
Custo estimado: 4.66€ (1.17€/porção)

Preparação

  • Bata no liquidificador o alho, o suco de limão, sal e pimenta.
  • Coloque as costelinhas em uma tigela com o tempero batido e deixe descansar por 1 hora na geladeira.
  • Escorra, coloque em uma panela grande, cubra com óleo e leve ao fogo médio para fritar por 25 minutos ou até dourar.
  • Retire, escorra e sirva quente, acompanhado de fatias de limão.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 417Kcal
  • Glícidos: 2.4g
  • Gord total: 29.1g
  • Gord.sat.: 7.6g
  • Proteínas: 35.6g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (156g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros:

27/10/2014

Óptima receita!

(0) (0) Comentário abusivo
15/09/2014

Pode ser bom, mas frito ???

(0) (0) Comentário abusivo

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