Ensopado de camarão

Um prato simples e derretendo à desejo, ideal para espantar as suas amigas. Uma arroz acompanhará perfeitamente este prato.
Ingredientes
3
Custo estimado: 14.15Euros€ (4.72€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Tempere os camarões com antecedência, depois de limpos, coloque sal e limão, deixe tomar gosto.
- Normalmente eu uso a panela de barro, mas pode fazer na que você tiver.
- Refogue no azeite a cebola, alho, pimentão vermelho e os tomates, quando estiverem bem cozidos, retire, deixe esfriar um pouco e bate tudo no liquidificador, passe numa peneira mais para grossa, e coloque tudo na panela de volta.
- Deixe ferver acrescente o leite de côco, o coentro, a salsinha,os camarões, mexe bem, acrecente o sal e deixa cozinhar por uns 5 minutos está pronto o ensopado!
- Melhor acrescentar a pimenta na hora de comer.
- Serve com arroz e farofa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 669Kcal
- Glícidos: 10.2g
- Gord total: 50.3g
- Gord.sat.: 9.3g
- Proteínas: 39.9g
- Fibras: 7.5g
- Açúcar: 6.5g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (422g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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