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234 Kcal
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Ingredientes
6
1 lata de creme de leite light
2 colheres de (sopa) de margarina light
6 colheres de (sopa) de
azeitonas
picadas
100 gramas de queijo prato light ralado
100 gramas de presunto cozido picado
500 gramas de
batatas
em cubos (cozidas)
Sal e
pimenta
à gosto
Custo estimado:
3.95
Euros
€
(0.66€/porção)
Preparação
Coloque as batatas cozidas em um refratário. Junte o presunto, o sal, a pimenta, a azeitona picada e o creme de leite. Misture tudo, coloque o queijo ralado por cima e a margarina em pedacinhos. Leve ao forno para gratinar.
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Informações nutricionais:
para 1 dose
/
para 100 g
Nutrição:
Calorias:
234Kcal
Glícidos:
18g
Gord total:
12.8g
Gord.sat.:
5g
Proteínas:
10.5g
Fibras:
2.1g
Açúcar:
2.3g
ProPoints:
6
SmartPoints:
8
Informação nutricional para 1 dose (155g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
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