Bacalhau imperial

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Bacalhau imperial
Prato Principal
8 porções
Muito Fácil
1 hora
1436 Kcal

Ingredientes

8

Refogado:

Cobertura:

Custo estimado: 20.14 (2.52€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura40 min
  • Doure o alho e a cebola no azeite com a manteiga, junte o molho de tomate, o leite de coco e o creme de leite, misturando bem.
  • Acrescente o bacalhau e deixe até ferver, temperando a gosto.
  • Por último, acrescente a farinha de trigo, mexendo rapidamente. Empregue frio.
  • Cobertura:
    Derreta a manteiga, junte a farinha de trigo e deixe até que esteja dourada.
  • Junte o leite frio de uma só vez, mexendo rapidamente e sempre até obter um creme ralo. Desligue o fogo e junte as gemas e os temperos a gosto e deixe esfriar totalmente. Depois de frio, misture o creme de leite fresco, o provolone e as claras em neve, misturando delicadamente.
  • Montagem do prato:
    Unte um refratário com manteiga, coloque as batatas no fundo, o bacalhau, requeijão de baldinho, a cobertura e salpique a batata palha por cima.
  • Leve ao forno por 25 minutos ou até que esteja totalmente dourado por cima.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1436Kcal
  • Glícidos: 136.3g
  • Gord total: 70.4g
  • Gord.sat.: 32.5g
  • Proteínas: 59.4g
  • Fibras: 10.9g
  • Açúcar: 10.5g
  • ProPoints: 39
  • SmartPoints: 48
Informação nutricional para 1 dose (742g)
Sem açúcar
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