Bacalhau com batata palha no forno

Ingredientes
4
Molho bechamel:
Custo estimado: 7.21Euros€ (1.8€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Numa panela com água a ferver, colocar o bacalhau a cozer durante 10 minutos. Depois do bacalhau cozido, retirar para um prato e deixararrefecer.
- Reservare 500 ml de água de cozer o bacalhau. Limpar o bacalhau de peles e de espinhas e desfie.
- Num tacho levar ao lume o azeite, as cebolas e os alhos.
- Mexer e deixe refogar sem alourar muito. Depois de refogado apagar o lume.
- Num tacho, levar ao lume a manteiga e deixar derreter. Juntar a farinha e mexer muito bem.
- Aos poucos e mexendo sempre, juntar os 500 ml de água de cozer o bacalhau. Juntar também o leite, o ketchup e as natas. Temperar com sal, pimenta e noz-moscada.
- Mexer muito bem. Apague o lume logo que comece a borbulhar.
- Num tabuleiro de ir ao forno, coloque camadas alternadas de batata palha, bacalhau e de cebola.
- A última camada deverá ser de batata palha. Regar tudo com o molho e polvilhe com o queijo ralado.
- Levar ao forno pré-aquecido nos 200º e deixar gratinar durante 20 minutos até ficar loirinho.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 906Kcal
- Glícidos: 41.2g
- Gord total: 65.8g
- Gord.sat.: 32.4g
- Proteínas: 35.4g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 10.5g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (439g)
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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