Lascas de bacalhau, batatas palha e creme bechamel de espinafre

Lascas de bacalhau, batatas palha e creme bechamel de espinafre
Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
40 min
539 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 4.87 (1.62€/porção)

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Preparação

Preparação15 min
Cozedura25 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 539Kcal
  • Glícidos: 22.4g
  • Gord total: 35.1g
  • Gord.sat.: 21.1g
  • Proteínas: 31.5g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (288g)
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:




+