Arroz de pato fingido
Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 2.71Euros€ (0.68€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Fazer numa panela porque queria uma "dose" maior.
 - Coloque a cebola, o alho e azeite a refogar. Depois juntei polpa de tomate e um pouco de ketchup e mexi tudo.
 - Juntei a água, o açafrão, a linguiça inteira e o caldo de galinha e deixei ferver.
 - Adicionei o arroz e deixei cozinhar mexendo de vez em quando.
 - Quando o arroz estiver cozinhado, retira-se a linguiça e coloca-se num pirex.
 - Corta-se a linguiça às rodelas e coloca-se por cima do arroz.
 - Leva-se ao forno para dourar um pouco.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 1002Kcal
			
		- Glícidos: 18.2g
 - Gord total: 71.7g
 - Gord.sat.: 17g
 - Proteínas: 70.6g
 - Fibras: 1.7g
 - Açúcar: 3g
 - ProPoints: 27
 - SmartPoints: 29
 
Informação nutricional para 1 dose (364g)
		
					
		
			Perguntas
Título da receita
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