Semana farroupilha ? arroz de china pobre

Semana Farroupilha ? Arroz de China Pobre
Prato Principal
Muito Fácil
25 min
943 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 7.03 (1.76€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Corte a lingüiça em fatias e frite-as em uma panela com óleo. Pique o alho e a cebola e junte à lingüiça. Junte o arroz e misture bem, tempere com sal .
  • Acrescente água fervente , baixe o fogo, tampe a panela e espere secar. Acrescente tempero verde quando estiver quase pronto.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 943Kcal
  • Glícidos: 97g
  • Gord total: 46g
  • Gord.sat.: 13.6g
  • Proteínas: 34g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 3.2g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (311g)
Sem açúcar
DDanieli

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