Semana farroupilha ? arroz de china pobre

Ingredientes
4
Custo estimado: 6.62Euros€ (1.66€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Corte a lingüiça em fatias e frite-as em uma panela com óleo. Pique o alho e a cebola e junte à lingüiça. Junte o arroz e misture bem, tempere com sal .
- Acrescente água fervente , baixe o fogo, tampe a panela e espere secar. Acrescente tempero verde quando estiver quase pronto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 934Kcal
- Glícidos: 95.6g
- Gord total: 45.9g
- Gord.sat.: 13.6g
- Proteínas: 33.7g
- Fibras: 2.9g
- Açúcar: 1.6g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (276g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!
Avaliar esta receita