Petitchef

Arroz de Pato

Prato Principal
6 porções
25 min
1 h 30 m
Muito Fácil
1191 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Cozer o pato em água temperada com sal. Depois de cozido desfia-se e reserva-se a água.
  • No copo coloca-se a cebola, o dente de alho e 1/2 chouriço e programa-se 15 Seg. Vel. 5.
  • Juntar o azeite, a polpa de tomate, o molho soja, o bacon, os cogumelos e o caldo de galinha e programar 5 min, Temp. Varoma, Vel. colher inversa.
  • Colocar a borboleta, juntar o arroz e cobrir com o caldo de cozer o pato e programar 15 min. Temp. Varoma, Vel. colher inversa.
  • Ir verificando se é necessário juntar mais água.
  • Juntar o pato desfiado e 1 min. Vel. colher inversa.
  • Deitar o preparado num pirex colocar umas rodelas de chouriço.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1191Kcal
  • Glícidos: 25.9g
  • Gord total: 79.3g
  • Gord.sat.: 21.4g
  • Proteínas: 93.4g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 1.2g
  • ProPoints: 32
  • SmartPoints: 33
Informação nutricional para 1 dose (426g)
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Arroz de Pato
Arroz de Pato - foto 2
Arroz de Pato - foto 3
Arroz de Pato - foto 4
Arroz de Pato - foto 5
Arroz de Pato - foto 6
Arroz de Pato - foto 7

Perguntas:






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