Arroz de cenoura, alho francês e chouriço

Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
40 min
1064 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.76 (2.76€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura25 min
  • Aloure a cebola e o alho picados e o alho francês e o chouriço em rodelas finas num pouco de azeite. Acrescente os tomates picados, sem pele e sem sementes e refogue mais um pouco.
  • Junte a cenoura ralada e miture.Acrescente o arroz e envolva bem. Deixe fritar um pouco. Acrescente a água.
  • Tape, reduza o lume para o minimo e deixe cozer cerca de 20 minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1064Kcal
  • Glícidos: 66.5g
  • Gord total: 69.6g
  • Gord.sat.: 20.7g
  • Proteínas: 38g
  • Fibras: 10.8g
  • Açúcar: 12.2g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 36
Informação nutricional para 1 dose (537g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
SSmas

Perguntas

Título da receita

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