Arroz ao pesto com nata
 
                                                            Deliciosa Receita de Arroz ao pesto com nata
Ingredientes
		
			
			8
			
		
	
																		Pesto:
Custo estimado: 14.16Euros€ (1.77€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Tempere o peito de frango e grelhe.
 Reserve.
 
 Para o pesto, bata no liquidificador as folhas de manjericão, o azeite e o alho.
 Junte as nozes e bata ligeiramente.
 
 Guarde em um vidro, na geladeira.
 Cozinhe o arroz parbolizado até ficar ao dente.
 
 Desfie o frango em lascas médias.
 Quando o arroz estiver al dente, junte as lascas de frango, o pesto e a nata e mexa bem.
 
 Sirva com queijo parmesão.
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 899Kcal
			
		- Glícidos: 51.4g
- Gord total: 65.4g
- Gord.sat.: 16.6g
- Proteínas: 25.3g
- Fibras: 2.2g
- Açúcar: 2.4g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 30
Informação nutricional para 1 dose (250g)
		
		Sem glúten
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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         4.38/5, 42 votos 5 comentários
anonymous
Excelente!
 Eu cozinhei esta receita
                                
                                
                
                
                                
                                
			anonymous
Bom
anonymous
Tantas preciosidades despensa comentários, depois que conheci este saite 
 é pura felicidade
anonymous
Deliciosa
anonymous
Deve ser...!
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