Arroz ao pesto com nata

Deliciosa Receita de Arroz ao pesto com nata
Ingredientes
8
Pesto:
Custo estimado: 14.16Euros€ (1.77€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Tempere o peito de frango e grelhe.
Reserve.
Para o pesto, bata no liquidificador as folhas de manjericão, o azeite e o alho.
Junte as nozes e bata ligeiramente.
Guarde em um vidro, na geladeira.
Cozinhe o arroz parbolizado até ficar ao dente.
Desfie o frango em lascas médias.
Quando o arroz estiver al dente, junte as lascas de frango, o pesto e a nata e mexa bem.
Sirva com queijo parmesão.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 899Kcal
- Glícidos: 51.4g
- Gord total: 65.4g
- Gord.sat.: 16.6g
- Proteínas: 25.3g
- Fibras: 2.2g
- Açúcar: 2.4g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 30
Informação nutricional para 1 dose (250g)
Sem glúten
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
25/01/2013
Tantas preciosidades despensa comentários, depois que conheci este saite
é pura felicidade