Petitchef

Almôndegas Gratinadas

Prato Principal
4 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
333 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.88 (0.72€/porção)

Preparação

  • Picar os dentes de alho 6 seg., vel. 5. Deitar o azeite e refogar 3 min., temp. 100, vel. 1.
  • Juntar a cebola, picar 6 seg., vel 5 e refogar 6 min., temp. 100, vel. 1. Adicionar a polpa de tomate, a cerveja e a água, e temperar com noz moscada, sal, pimenta e tomilho. Cozinhar 5 min., temp. 100, vel. 1.
    Triturar 10 seg., vel. 7.
  • Adicione as natas e misture 30 seg., vel. 2 1/2. Colocar o molho sobre as almôndegas e levar ao forno durante 20 minutos.
  • Passado este tempo, dar a volta às almondegas, cubrir com queijo ralado e levar ao forno a gratinar mais 20 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 332Kcal
  • Glícidos: 7.2g
  • Gord total: 29.1g
  • Gord.sat.: 18.1g
  • Proteínas: 6.2g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (216g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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