Petitchef

Molho de Tomates e Manjericão (vegana)

Outro
8 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
28 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 2.64 (0.33€/porção)

Preparação

  • Retire a pele e as sementes dos tomates. Pique grosseiramente e reserve. Pique finamente os dentes de alho e refogue-os no azeite de oliva até que comecem a dourar.
  • Acrescente os tomates picados e refogue bem. Abaixe o fogo e cozinhe o molho por cerca de 20 minutos, amassando levemente os pedaços de tomate com um garfo. Salpique com o orégano.
  • Quando o molho estiver espesso, tempere com sal e pimenta-do-reino e acrescente as folhas de manjericão. Sirva com a massa de sua preferência.

C Cantinho Vegetariano

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (86g)
Calorias: 28Kcal
  • Glícidos: 2.1g
  • Gord total: 1.3g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 1g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo





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