Petitchef

Foccacia de Batata com Tomate (vegana)

Outro
7 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
397 Kcal

Ingredientes

7
Custo estimado: 3.76 (0.54€/porção)

Preparação

  • Cozinhe a batata em água com sal até ficar bem macia. Escorra, reserve a água e esprema a batata. Em um recipiente ponha a farinha, duas colheres (sopa) de azeite e o fermento diluído no açúcar e em um pouco da água reservada e amornada. Junte a batata e, aos poucos, aproximadamente uma xícara e meia da água reservada. Trabalhe a massa até ficar macia. Cubra e deixe descansar por uma hora.
  • Aqueça o forno a 220ºC. Abra a massa e ponha em uma assadeira de 24 cm x 26 cm, untada com um pouco de azeite. Corte os tomates ao meio e distribua sobre a massa. Salpique o orégano, o sal grosso e regue com o restante do azeite. Leve para assar no forno por 30 minutos ou até dourar.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 397Kcal
  • Glícidos: 58.5g
  • Gord total: 12.7g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 9.4g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 4.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (126g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo


C Cantinho Vegetariano

Perguntas:






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