Refogado de couve-de-bruxelas com tomate-cereja (vegana)

Ingredientes
2
Custo estimado: 1.22Euros€ (0.61€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Limpe as couve-de-bruxelas, tire as folhas externas que estejam mais estragadas. Lave-as e parta ao meio.
- Lave os tomates-cereja e parta-os ao meio. Coloque em uma frigideira o azeite de oliva e as couve-de-bruxelas.
- Leve ao fogo e refogue, mexendo de vez em quando, por 5 minutos ou até as couve-de-bruxelas começarem a ficar macias. Incorpore os tomates, a salsinha e o sal. Refogue, mexendo delicadamente de vez em quando, por mais 1 minuto. Retire do fogo. Sirva em seguida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 170Kcal
- Glícidos: 5.9g
- Gord total: 14.5g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 3.2g
- Fibras: 5.5g
- Açúcar: 5.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (252g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
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