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BERINJELA GRELHADA

Faça assim

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4 porções
20 min
15 min
Muito Fácil
97 Kcal
  • BERINJELA GRELHADA
  • BERINJELA GRELHADA - foto 2
  • (4.4/5 - 121 votos)
  • 12
  • 242
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.54€ (0.38€/porção)

Materiais

  • Frigideira antiaderente

Preparação

  • Esquente bem uma frigideira antiaderente. Coloque as rodelas de berinjela e grelhe até que murchem, soltando sua água e fiquem douradas.
  • Arrume em um prato, regue com o azeite e polvilhe com o alho, o orégano, sal e pimenta do reino.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 97Kcal
  • Glícidos: 6g
  • Gord total: 7g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 1.1g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (87g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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N Neyma

Fotos

BERINJELA GRELHADA
BERINJELA GRELHADA - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros (12):

Oliveira, 24/06/2020

Fiz e ficou deliciosa, amei sua receita.

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Furtado, 29/10/2019

Fiz essa receita e ficou deliciosa, parabéns!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou da receita. Um grande abraço.

santos, 01/01/2019

Ótimo! Fácil e muito bom!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
28/01/2014

Deliciosa!!!!!!

(0) (0) Comentário abusivo
25/11/2013

Ótima!!!

(0) (0) Comentário abusivo
15/10/2013

Perfeita. *_*

(0) (0) Comentário abusivo
13/09/2013

Vou fazer, depois faço o comentário

(0) (0) Comentário abusivo
09/07/2013

Ainda não fiz mais amo berinjela!!!Parabéns

(0) (0) Comentário abusivo
25/02/2013

Me parece simples, fácil de fazer e bem gostosa!

(0) (0) Comentário abusivo
05/02/2013

Site bom

(1) (0) Comentário abusivo

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