Berinjela grelhada

Outro
Muito Fácil
35 min
97 Kcal

Faça assim

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.54 (0.38€/porção)

Materiais

  • Frigideira antiaderente

Preparação

Preparação20 min
Cozedura15 min
  • Esquente bem uma frigideira antiaderente. Coloque as rodelas de berinjela e grelhe até que murchem, soltando sua água e fiquem douradas.
  • Arrume em um prato, regue com o azeite e polvilhe com o alho, o orégano, sal e pimenta do reino.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 97Kcal
  • Glícidos: 6g
  • Gord total: 7g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 1.1g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (87g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
NNeyma

Perguntas

Título da receita

Comentários

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Oliveira

Fiz e ficou deliciosa, amei sua receita.

Eu cozinhei esta receita

Furtado

Fiz essa receita e ficou deliciosa, parabéns!!!

Eu cozinhei esta receita
comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Que bom que gostou da receita. Um grande abraço.

santos

Ótimo! Fácil e muito bom!

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anonymous

Vou fazer, depois faço o comentário

anonymous

Ainda não fiz mais amo berinjela!!!Parabéns

anonymous

Me parece simples, fácil de fazer e bem gostosa!

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