Petitchef

Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo)

Entrada
15 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
401 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 15

Ingredientes:

Preparação

  • Misture todos os ingredientes em uma bacia, coloque em uma forma untada com óleo e polvilhada com fubá.
  • Leve para assar em forno preaquecido 190 graus por 30 minutos ou até que fique bem corado por cima.
  • Adicione na forma deixando a massa 1 cm abaixo da borda da forma. Asse em forminhas de muffins.
  • Deixe um pouco de queijo parmesão para polvilhar por cima.
  • Note na foto, que eu não tinha parmesão em casa.
  • Não coloquei por dentro e nem coloquei por fora. Salpiquei gergelim.
  • Ficou muito bom.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (168g)
Calorias: 401Kcal
  • Glícidos: 39.1g
  • Gord total: 20.9g
  • Gord.sat.: 4.8g
  • Proteínas: 11.5g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 4.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
VegetarianoVegetariano
Sem açúcarSem açúcar

Fotos

Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo), foto 1
Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo), foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

01/03/2013

Maravilhosa!!!!!!!!!!!!

20/07/2012

Vou fazer hoje depois eu posto cm foi

31/03/2012

Muito gostosa...


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