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Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo)

Entrada
15 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
404 Kcal
  • Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo)
  • Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo) - foto 2
  • (4.8/5 - 9 votos)
  • 3
  • 9
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Ingredientes

15

Ingredientes:

Custo estimado: 6.12€ (0.41€/porção)

Preparação

  • Misture todos os ingredientes em uma bacia, coloque em uma forma untada com óleo e polvilhada com fubá.
  • Leve para assar em forno preaquecido 190 graus por 30 minutos ou até que fique bem corado por cima.
  • Adicione na forma deixando a massa 1 cm abaixo da borda da forma. Asse em forminhas de muffins.
  • Deixe um pouco de queijo parmesão para polvilhar por cima.
  • Note na foto, que eu não tinha parmesão em casa.
  • Não coloquei por dentro e nem coloquei por fora. Salpiquei gergelim.
  • Ficou muito bom.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 404Kcal
  • Glícidos: 39.2g
  • Gord total: 21g
  • Gord.sat.: 4.8g
  • Proteínas: 11.9g
  • Fibras: 4.4g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (168g)
Vegetariano
Sem açúcar


Culinarista Mauro Rebelo Culinarista Mauro Rebelo

Fotos

Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo)
Torta de Temperos da Mana (Culinarista Mauro Rebelo) - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

01/03/2013

Maravilhosa!!!!!!!!!!!!

(0) (0) Comentário abusivo
20/07/2012

Vou fazer hoje depois eu posto cm foi

(0) (0) Comentário abusivo
31/03/2012

Muito gostosa...

(0) (0) Comentário abusivo

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