Petitchef

Sopa de abóbora com espinafres

Entrada
6 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
  • Sopa de abóbora com espinafres
  • Sopa de abóbora com espinafres, foto 2
  • Sopa de abóbora com espinafres, foto 3
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  • 207
Sopa de abóbora com espinafres
 

Ingredientes

Número de doses: 6
300gr de abóbora

2 curgettes



3 dentes de alho

1,5l de água

3 colheres de sopa de azeite

1/2 molho de espinafres

Preparação

  • Colocar todos os legumes (excepto os espinafres) descascados e cortados em pedaços dentro da panela.
    Juntar a água, o azeite e sal a gosto e levar ao lume. Quando os legumes estiverem cozidos triturar a sopa, adicionando mais água se necessário.
    Levar novamente ao lume e após levantar fervura juntar os espinafres previamente arranjados, deixando cozinhar por mais 10 minutos.
    Rectificar os temperos e servir bem quentinha.


Comentários dos membros:

Lanahlolla
Lanahlolla, 26/07/2013

BOA, MAS TIRARIA O NABO E ACRESCENTARIA UMA PROTEÍNA TIPO PEITO BOVINO PICADINHO OU ACÉM...

14/11/2013

Maravilhosa mas vou acrescentar aipo para deixar com fibras

Eu cozinhei esta receita
26/07/2013

Adoro mas abobora provoca comichao no olho do cuzinho

27/07/2013

Muito boa! Gostei!

26/07/2013

Super!!!

19/05/2014

...


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