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Sopa de abobora.
Sopa de abobora.
Sopa de abobora deliciosa excelente para dias mais difíceis.
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.75Euros€ (0.94€/porção)
Preparação
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Refogar a cebola picada com azeite e margarina.
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Colocar a abobora cortada em pedaços iguais, refogar, colocar água,sal,1 colher de sopa de açucar, cozer 20 minutos.
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Passar com a varinha mágica,por ervas finas,ferver 2 minutos.
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Servir com coentros,bom apetite!
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 123Kcal
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Glícidos: 8.3g
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Gord total: 8g
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Gord.sat.: 1.5g
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Proteínas: 1.8g
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Fibras: 4.6g
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Açúcar: 4.8g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (273g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Muito boa mas não precisa o açúcar basta ervas finas como tempero
Aprovada
Óptima receita, muito saborosa.
Gostei muito
Kkkkkkk ------------------->>>>>>
Gostaria de saber o e-mail de alguma fada (ou bruxa...) pra adquirir esta tal 'varinha mágica'...........