Lavar bem o exterior da abóbora. Cortar o topo da mesma. Retirar as pevides (desperdiçar) e com uma faca e uma colher retirar grande pare do miolo da abóbora e reservar. Temperar o interior da abóbora com sal e pimenta e colocar o topo da abóbora. Levar ao forno médio cerca de 45 minutos.
Cozer o feijão em água com uma pitada de sal.
Num tacho fritar o bacon em azeite até ficar alourado.
Adicionar a cebola e os alhos esmagados com pele e o louro. deixar refogar até a cebola ficar translúcida.
Adicionar a abóbora cortada aos cubos pequenos.
Temperar com sal e pimenta e deixar cozinhar a abóbora começar a desfazer.
Adicionar o feijão e o caldo em que o mesmo cozeu.
Quando estiver adicionar juntar os poejos, os coentros e o vinagre.
Rectificar os temperos.
Verter a sopa para o interior da abóbora e servir.