Sopa creme de ervilha partida com ricota defumada.

Sopa creme de ervilha partida com ricota defumada.
Entrada
Muito Fácil
40 min
123 Kcal

Uma imagem vale mais que mil tentativas de explicações...

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.69 (0.67€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura30 min
  • Refogue bem a cebola e o bacon, agregue as ervas, ervilha e água o suficiente para deixar as ervilhas submersas 4 a 5 cm.
  • Cozinhe por 25 - 30 min. Enquanto as ervilhas cozinham, triture a ricota e agregue o creme de leite, sal e pimenta moída - reserve.
  • Com as ervilhas cozidas, descarte as ervas e processe os grãos até obter um creme liso e homogêneo.
  • Retorne o creme ao fogo até obter a textura desejada (se quiseres agregar uma colher de manteiga, fica muito bom). Agregue a ricota sobre o creme e pronto, simples assim!

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 123Kcal
  • Glícidos: 9.2g
  • Gord total: 3.7g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 10.4g
  • Fibras: 5.3g
  • Açúcar: 5.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (138g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
buonissimaBuonissima

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Uma sopa de ervilhas é sempre saborosa

anonymous

Delícia para os dias frios.

anonymous

MUITO BOA RECEITA PARA OS DIAS FRIOS DE INVERNO, SÓ COMPLEMENTARIA COM UMAS TORRADINAS, FÁCIL DE FA-
ZER, E BOM APETITE

anonymous

Uma delicia já provei é ótimo