Salada quente de arroz basmati e lentilhas

Ingredientes

• 180 g lentilhas verdes
• 200 g arroz basmati
• 4 cebolas vermelhas
• 4 dentes de alho esmagados
• 1 colher .sopa margarina
• 3 cebolas novas cortadas às rodelas
• 2 col. chá canela moída
• 2 col. chá pimentão doce
• 2 col. chá cominhos moídos
• 2 coll. chá sementes de coentro moídas
• pimenta preta moída na altura