Salada de lentilha

16 receitas

Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)

Entrada Muito Fácil 40 min 229 kcal

Ingredientes: 250 gr de lentilhas (já cozidas e escorridas) 300 gr de abóbora (crua) 200 gr (1 média) beterraba (cozida) 200 gr de repolho (couve) (cerca 1/4)...

Salada de lentilhas e batata doce

Entrada Muito Fácil 50 min 228 kcal

Ingredientes: 450 gr de batata doce (1/2 batata) 3 col. sopa de azeite sal pimenta 250 ml água 80 gr de lentilhas verdes 150 gr de tomates cerejas 1/2 cebola...

Salada de lentilhas com queijo coalho

Entrada Muito Fácil 30 min 348 kcal

Ingredientes: 80 gr de lentilhas verdes 250 ml água fria 1/2 cebola roxa 1/4 pimentão amarelo (opcional) 150 gr de tomates cerejas salsa queijo coalhado (usamos...

Salada de lentilha e quinoa

Prato Principal Muito Fácil 30 min 262 kcal

Ingredientes: 1 xícara (chá) de lentilha seca 1/2 xícara (chá) de quinoa 200 gr de azeitonas verdes picadas 1 cebola pequena picadinha 2 tomates, sem sementes,...

Salada de lentilha com cebolas douradas

Entrada Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1 xícara de lentilhas cozidas e escorridas 1 cebola roxa cortada em rodelas finas 150 g de queijo branco em cubinhos 1 xícara de tomatinhos...

Salada de lentilha

Acompanhamento Muito Fácil 35 min 1292 kcal

Ingredientes: 500 gr de lentilhas 500 gr de trigo para quibe 200 gr de extrato de tomate 1/2 xícara de azeite 1 maço de salsinha picada 1 maço de hortelã picada...

Salada de lentilha com rabanete e molho de iogurte

Entrada Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de lentilha 1/2 xícara (chá) de ervas frescas picadas 4 colheres (sopa) de iogurte natural 4 colheres (sopa) de azeite de...

Receita gourmet de verão: salada de lentilha com lascas de pato!

Entrada Muito Fácil 30 min 296 kcal

Ingredientes: 200 g de lentilha 2 cenouras 3 colheres de café de mostarda Dijon 2 colheres de sopa de azeite 100 g de peito de pato 50 g de croutons 2...

Salada de lentilhas e acelga

Entrada Muito Fácil 45 min 207 kcal

Ingredientes: 1 xíc. (chá) de lentilha cozida 'al dente' com sal 1 acelga ou couve chinesa, picada e cozida com sal 1/2 xíc. (chá) de azeitonas verdes, sem...

Experiência com lentilhas [salada de lentilhas e bacon

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: Lentilhas q.b. Bacon q.b. 1 cebola média picada 1 cenoura picada 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de mostarda Dijon 3 colher de sopa de...

Salada de lentilhas

Entrada Muito Fácil 35 min 179 kcal

Ingredientes: 1 Frasco/lata de lentilhas já cozidas 4 Tomates 1 Pepino 8 Palitos de Surimi Queijo fresco Pinhões Azeite Vinagre Sal Pimenta

Salada de lentilhas e queijo feta

Entrada Muito Fácil 45 min 468 kcal

Ingredientes: 250 g lentilhas puy 3 folhas de louro 300 g feijão verde, aparado 3 cenouras, descascadas e picadas 3 talos de aipo, picados 3 colher sopa de...

Salada quente de arroz basmati e lentilhas

Entrada Muito Fácil 15 min

Ingredientes: 180 g lentilhas verdes 200 g arroz basmati 4 cebolas vermelhas 4 dentes de alho esmagados 1 colher .sopa margarina 3 cebolas novas cortadas às...

Salada de lentilhas e acelga

Entrada Muito Fácil 10 min 205 kcal

Ingredientes: 1 xíc. chá de lentilha cozida 'al dente' com sal 1 acelga ou couve chinesa, picada e cozida com sal 1/2 xíc. chá de azeitonas verdes, sem caroços,...

Salada de lentilha com hortelã

Entrada Muito Fácil 15 min 450 kcal

Ingredientes: Molho: 3 colheres (sopa) de vinagre branco 3 colheres (sopa) de hortelã picada 9 colheres (sopa) de azeite Pimenta-do-reino branca Sal Salada...

Salada de lentilha com maionese

Entrada Muito Fácil 15 min 332 kcal

Ingredientes: 200 g de lentilha cozida em água e sal 1 cebola grande em tirinhas 1/2 xícara chá de pepino em rodelas finas 1 xícara chá de maionese 1/2 xícara...