Petitchef

Salada de Salmão Fumado

Entrada
4 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
321 Kcal
A maravilhosa salada à gosto especial

Ingredientes

Número de doses: 4
1 embalagem de salada mista

2 talos de aipo

200 g de salmão fumado

10 tomates-cereja

2 colheres (de sopa) de mel

2 colheres (de sopa) de mostarda

3 colheres (de sopa) de vinagre.

Preparação

  • Coloque a salada dentro de um recipiente com água.
    Corte o aipo em pedaços e levar a cozer, durante 10 minutos.
  • Enrole as fatias de salmão, e corte o tomate em quartos
    Numa tigela, misture o mel com a mostarda e o vinagre.
  • Escorra a alface e arranje-a, misture-a com o aipo, o tomate e o salmão e verta por cima o molho que preparou.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (677g)
Calorias: 321Kcal
  • Glícidos: 32.4g
  • Gord total: 7.8g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 20.2g
  • Fibras: 19.8g
  • Açúcar: 28g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Salada de salmão fumado e laranja
Salada de salmão fumado e laranja
2 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Salada de lentilhas e batata doce
Salada de lentilhas e batata doce
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Salada colorida com queijo quente
Salada colorida com queijo quente
1 porções
21 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Salada de melão colorida
Salada de melão colorida
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Menu do dia
Pergunta do dia
Atividade física faz parte do votre quotidiano?
Voto