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Farfalle de salmão fumado e azeitonas, perfumada de coentros
FARFALLE DE SALMÃO FUMADO E AZEITONAS, PERFUMADA DE COENTROS
Ingredientes
2
Custo estimado: 5Euros€ (2.5€/porção)
Preparação
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Comece cozinhando o farfalle em água e sal.
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Escorri e reservada no final de guisado.
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Salteei salmão no azeite e alho e sal temperado (pouco porque o salmão já tem salgado).
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Adicionar azeitonas sem caroço e envolveu.
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Em seguida, perguntar a massa envolvida com salmão e azeitonas.
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Polvilhe com o coentro picado.
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Como a operação progredia, quebrou as fatias de pão em quadrados e colocado em Actifry.
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Regue com uma colher de sopa de azeite de oliva, alho em pó e polvilhado programados cerca de 12 minutos.
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O resultado é um pão frito sabor delicioso e.
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Com essa massa de pão frito monitorizada.
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Servir como uma salada de alface roxa.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 456Kcal
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Glícidos: 65g
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Gord total: 11.4g
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Gord.sat.: 1.8g
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Proteínas: 18.7g
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Fibras: 6.3g
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Açúcar: 5.2g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
13
Informação nutricional para 1 dose (285g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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