Salada de figos e ricotta - vegetariano
 
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 3.3Euros€ (1.65€/porção)
Preparação
- Cubra cada um dos pratos com a rúcula e distribua os figos cortados em quatro por ambos.
- Corte o queijo ricotta em quadradinhos e salpique por cima da rúcula. Deita-se por cima do queijo a pimenta preta moída fresca.
- Regue os figos com mel a gosto e tempere a restante da salada com vinagreta clássica .
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 147Kcal
			
		- Glícidos: 22.1g
- Gord total: 3.3g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 4.7g
- Fibras: 4.3g
- Açúcar: 20g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (259g)
		
		Sem glúten
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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