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Salada de figos e ricotta - Vegetariano

Entrada
2 porções
20 min
Muito Fácil
147 Kcal
Salada de figos e ricotta - Vegetariano
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  • 10
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Ingredientes

2
Custo estimado: 3.3€ (1.65€/porção)

Preparação

  • Cubra cada um dos pratos com a rúcula e distribua os figos cortados em quatro por ambos.
  • Corte o queijo ricotta em quadradinhos e salpique por cima da rúcula. Deita-se por cima do queijo a pimenta preta moída fresca.
  • Regue os figos com mel a gosto e tempere a restante da salada com vinagreta clássica .
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 147Kcal
  • Glícidos: 22.1g
  • Gord total: 3.3g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 4.7g
  • Fibras: 4.3g
  • Açúcar: 20g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (259g)
Sem glúten
Sem ovo

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