Petitchef

Puré de batata e cenoura gratinado

Entrada
4 porções
10 min
35 min
Muito Fácil
185 Kcal
Este puré é uma delicia fica super aptitoso!

Ingredientes

Número de doses: 4
400 g de batatas


sal

2 colheres de sopa de margarina

1 ovo

Preparação

  • Colocar as batatas e as cenouras num tacho com agua e sal e cozer.
  • Assim que estiver cozidas triturar e juntar a margarina.
  • Colocar num recipiente de ir ao forno e colocar o ovo batido por cima.vai aso forno até dourar a gosto.
  • Este puré seviu de acompanhamento deste salmão!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (147g)
Calorias: 185Kcal
  • Glícidos: 21.9g
  • Gord total: 8.8g
  • Gord.sat.: 1.8g
  • Proteínas: 3.7g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar

Fotos

Puré de batata e cenoura gratinado, foto 1
Puré de batata e cenoura gratinado, foto 2

Perguntas:






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