Sorvete vegano de banana e frutas vermelhas. sem adição de açúcar.

Sobremesa
Muito Fácil
4 h 10 m
106 Kcal

Faça sorvetes caseiros sem precisar de aparelho específico. Basta bater no mixer e está pronto. Tem banana em casa? Tem também frutas vermelhas? Então tem tudo. Confira como fizemos essa receita vegana, saudável e sem adição de açúcar logo aqui abaixo:

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.4€ (0.35€/porção)

Materiais

  • 1 mixer
  • 1 saco congelação
  • 1 recipiente hermético

Preparação

Preparação10 min
Tempo de espera4 horas
  • Sorvete vegano de banana e frutas vermelhas. Sem adição de açúcar. - Preparação Passo 1Corte as bananas em pedacinhos e coloque-as no saco de congelação. Em seguida, freezer por no mínimo 4 horas.
  • Sorvete vegano de banana e frutas vermelhas. Sem adição de açúcar. - Preparação Passo 2Bata as frutas congeladas (banana + frutas vermelha) até a textura ficar cremosa. Está pronto. Sirva em seguida ou conserve o sorvete no recipiente hermético (no freezer).
  • Sorvete vegano de banana e frutas vermelhas. Sem adição de açúcar. - Preparação Passo 3Está pronto!

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FAQ ❓

Como posso fazer sorvete vegano sem açúcar em casa?

Você pode fazer sorvete vegano de banana e frutas vermelhas apenas batendo os ingredientes no mixer. Basta congelar as bananas e as frutas vermelhas antes de misturá-las.
A banana é uma excelente base para sorvetes veganos, pois proporciona cremosidade e um sabor doce natural, além de ser rica em potássio e fibras.
Sim, você pode substituir as frutas vermelhas por outras frutas congeladas de sua preferência, como manga ou abacaxi, para criar diferentes sabores de sorvete.
O tempo total para preparar o sorvete é de aproximadamente 4 horas e 10 minutos, sendo 10 minutos de preparo e 4 horas de congelamento.
Cada porção do sorvete vegano de banana e frutas vermelhas contém cerca de 106 calorias, tornando-o uma opção saudável e leve para sobremesa.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 106Kcal
  • Glícidos: 21.8g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1.5g
  • Fibras: 3.7g
  • Açúcar: 17.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (125g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Saiba também:

Pode-se congelar
Anti-desperdício
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Perguntas

Título da receita

Juliette HessJuliette Hess
Crio conteúdo culinário no Petitchef há mais de 7 anos.
Adoro viajar e descobrir novos pratos, testar novas tendências culinárias e explorar novos restaurantes.
Sou fã de massas em todas as suas formas ❤ desde o udon até à tagliatelle, adoro cozinhá-las e até fazê-las em casa!
Atualmente estou a preparar, filmar e fotografar a tua próxima receita e espero que gostes!

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