Fatias de alface romana com molho ceasar

Fatias de alface romana com molho Ceasar
Entrada
4 porções
Muito Fácil
15 min
412 Kcal

Uma ótima entrada para dias quentes

Ingredientes

4

Para 4 pessoas :

Para o molho :

Custo estimado: 13.93 (3.48€/porção)

Preparação

  • Fatias de alface romana com molho Ceasar - Preparação Passo 1Em primeiro lugar corte a base da alface, aquela parte branca onde foi cortada do pé, retire só um pouquinho, caso contrário vai tirar a sustentação do alface.
    Corte a alface ao meio no sentido do comprimento.
    Com cuidado, embaixo de água corrente abra as folhas e deixe a água correr.
    Coloque em uma bacia com água e deixe de molho por 15 minutos, para que saia tosa sujidade do alface.

    Repita a operação mais uma vez. Reserve, coloque sobre um pano de prato limpo para que as folhas sequem.
  • Para o Molho :
    Em um pilão,coloque o alho com o queijo e soque bem, adicione os filés de anchovas e continue socando, adicione os demais ingredientes e prove o sal, se necessário acrescente mais.Se achar que o molho está muito grosso,acrescente um pouco de água e mexa bem
    Deixe a pimenta para moer na hora de servir.
  • Montagem :
    Em cada prato coloque uma metade da alface romana já limpa e escorrida (tem que estar seca)
    Monte a salada, colocando um rabanete fatiado por pessoa, 1 colher de azeitonas em rodelas,a parte dos pepinos, e 5 tomates cerejas cortados ao meio.
    Salpique rodelas de cebola roxa.
    Adicione o molho na quantidade desejada.
    Coloque uma anchova por cima da salada para decorar.
    Coloque pimenta do reino moída na hora por cima e siga á seguir.
    Se desejar, acrescente croutons.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 412Kcal
  • Glícidos: 8.4g
  • Gord total: 24.3g
  • Gord.sat.: 4.2g
  • Proteínas: 36.9g
  • Fibras: 4.2g
  • Açúcar: 6.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (459g)
Sem glúten
Sem açúcar
cozinhasimplesdadeiaCozinhasimplesdadeia

Perguntas

Oue é mandolin, algum tipo de fatiador de legumes ?

Sim, é um fatiado de legumes

Título da receita

Comentários

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03/09/2014

Meio complicado, mas parece ficar bom

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