Petitchef

Dieta light com Ricota

62 receitas
Receita Panqueca de espinafre e ricota light

Panqueca de espinafre e ricota light

(47 votos), (3) , (134)
Entrada Muito Fácil 45 min 20 min
Ingredientes: Para a panqueca: 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de leite 1 ovo 1 queijo parmesao ralado margarina para untar Para o recheio: 200 ...
Receita Torta de ricota (também em versão light)

Torta de ricota (também em versão light)

(3 votos), (2) , (1)
Sobremesa Muito Fácil 30 min 1 hora
Ingredientes: Massa: 1 pacote de biscoito de maizesa 100 g de manteiga derretida 1colher de chá de canela Recheio: 250 g de ricota fresca 1 lata de leite condensad...
Receita Mousse de tomate seco com ricota (light)

Mousse de tomate seco com ricota (light)

(1 votos), (20)
Entrada Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 1 envelope de gelatina em pó sem sabor ½ xícara (chá) de água fria (para dissolver a gelatina) 250 g de ricota de boa qualidade 250 g de maionese l...
Receita Pastel light no palito

Pastel light no palito

(30 votos), (4) , (48)
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Olha a maravilha e a facilidade de fazer esse pastel de palito. Ingredientes: (rende 6 pastéis) 1 pcte de massa de pastel com 12 unidades 6 palit...
Receita Lasanha light de beringela

Lasanha light de beringela

(17 votos), (10)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 4 a 5 beringelas 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 500 g de carne de peru (ou frango) moida 500 g de polpa de tomates azeitonas verdes pica...
Receitas de Natal light: coma sem culpa !

Receitas de Natal light: coma sem culpa !

(43 votos), (2 comentários)

Nestes tempos Natalícios muitos se preocupam com a linha. O PetitChef encontrou algumas receitas lights para que passe um Natal sem preocupações. Venha daí e partilhe as suas experiências.

Receita Panqueca de peito de peru defumado e ricota

Panqueca de peito de peru defumado e ricota

(5 votos), (1) , (65)
Entrada Muito Fácil 25 min 2 min
Ingredientes: 3/4 de xícara de leite integral 2 ovos inteiros 1/2 colher de chá de sal 3/4 de xícara de farinha de trigo recheio: 1 ricota pequena (250 g) 250 g d...
Receita Nhoque de ricota

Nhoque de ricota

(4 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 600 gramas de ricota fresca 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado light 1 ovo manjericão fresco para decorar 6 colheres de sopa de farinha de t...
Receita Canelloni falso de peito de peru e ricota

Canelloni "falso" de peito de peru e ricota

(3 votos), (1) , (36)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200g de peito de peru defumado 200g de ricota Passas pretas Molho de tomate Manjericão, queijo ralado....
Todos os dias um novo menu
Todos os dias um novo menu:
Inscreva-se em nosso site e receba diariamente receitas para o seu dia-a-dia e artigos da atualidade.
Receita Peito de frango recheado com ricota e ora -pro-nóbis

Peito de frango recheado com ricota e ora -pro-nóbis

(2 votos), (2)
Outro Muito Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: 5 peitos de frango, 1/2 ricota seca ralada e temperada com ervas de provênce, alho triturado com sal Pimenta calabresa a gosto 1 kg de folhas de o...
Receita Pudim de abacaxi e ricota

Pudim de abacaxi e ricota

(1 votos), (4)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Gelatina de abacaxi: 3 rodelas médias de abacaxi fresco picadas 1 envelope (14 g) de gelatina light sabor abacaxi Gelatina de ricota: 1 envelope (12...
A diferença entre Smoothie, Suco, Batido e Granizado !

A diferença entre Smoothie, Suco, Batido e Granizado !

(70 votos), (10 comentários)

De frutas, de chocolate, de côco, de baunilha, doces, salgados, de verduras, com espuma, gelados, granizados, de café, com nata, com xarope... mas sempre bem frios, em copos grandes e com palhinha / canudo, imprescindível !

Receita Escondidinho de frango light

Escondidinho de frango light

(36 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 2 peitos de frango cozidos e desfiados 1 cebola picada 1 potinho de champignon picado 2 tomates sem semente picados 1 dente de alho picado um punhado...
Receita Lasanha de legumes light

Lasanha de legumes light

(11 votos), (27)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 100 g de ricota 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de salsinha picada sal e pimenta-do-reino a gosto 8 tomates maduros 4 colheres (s...
Receita Chuchu light

Chuchu light

(10 votos), (18)
Entrada Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 2 chuchus médios cozidos com água e sal 250 g de ricota amassada ervas a gosto sal alho frito pimenta-do-reino 4 colheres sopa de azeite 2 colheres d...
Receita Salada/pasta de ricota

Salada/pasta de ricota

(7 votos), (2)
Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 200 g de ricota triturada 100 g de queijo minas frescal em cubos 50 g de presunto ralado 50 g de azeitonas sem caroços Azeite a gosto Orégano a gosto...
Receita Torta de ricota com espinafre

Torta de ricota com espinafre

(7 votos), (11)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 maço de espinafre cozido 350 gramas de ricota light bem amassadinha 2 claras 1 ovo 1 embalagem de tempero em pó 0 % de gordura 1 colher (café) de p...
Receita Torta de frutas vermelhas-light

Torta de frutas vermelhas-light

(6 votos), (1) , (23)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 pacote de biscoito maisena (200 g) 4 colheres(sopa) de aveia -flocos regulares 2 copos de iogurte natural desnatado (400g) 1/2 xícara (chá) de água ...
Receita Cheesecake figos e funghis (light e no copinho)

Cheesecake figos e funghis (light e no copinho)

(3 votos)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 0 min
Ingredientes: ½ xícara de bolacha tipo maisena triturada 5 colheres de creme de ricota light 1/3 de lata de leite condensado desnatado 4 colheres de sopa de geléi...
Receita Lasanha de legumes light

Lasanha de legumes light

(3 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 100 g de ricota 1/2 xícara chá de leite desnatado 1 colher sopa de salsinha picada sal e pimenta-do-reino a gosto Molho de tomate: 8 tomates maduros...
Receita Nhoque de ricota

Nhoque de ricota

(2 votos), (1)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 pacote de ricota (300 g) 2 colheres sopa de queijo cream chesse light 2 colheres sopa de queijo parmesão ralado 1 colher sobremesa rasa de mostarda...
Receita Gelado light de manga e pêssego

Gelado light de manga e pêssego

(2 votos), (62)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Para o doce: 3 mangas madurinhas descascadas e cortadas em tiras 1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor 1 copo de suco de pêssego de garrafi...
Receita Tomate gratinado com ricota

Tomate gratinado com ricota

(2 votos), (13)
Entrada Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 2 tomates Ricota cebola, sal, azeite, manjericão queijo parmesão ralado broto de trevo...
Receita Patê de ricota

Patê de ricota

(9 votos), (15)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 394 kcal
Ingredientes: 6 colheres de sopa de azeite Manjericão fresco bem picadinho Nozes trituradas Sal, pimenta do reino e noz moscada a gosto Um pouquinho de leite...
Receita Canelone de berinjela com ricota

Canelone de berinjela com ricota

(4 votos), (7)
Entrada Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 1 colher sopa de azeite de oliva 1 cebola média picada 2 dentes de alho amassados 2 tomates médios picados 1 xícara chá de manjericão picado 1 xícara...
Receita Petit suisse diet/light

Petit suisse diet/light

(2 votos), (11)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 0 min
Ingredientes: 1 ricota pequena 200 ml de leite desnatado 1 colher sopa de óleo de canola ½ pacotinho de suco em pó sabor morango...
Receita Quenelles de ricota & espinafre

Quenelles de ricota & espinafre

(2 votos), (54)
Entrada Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 1 maço de espinafre (somente as folhas) 2 pães franceses amanhecidos e sem casca 200ml. De leite (para embeber os pães) 250g. De ricota amassada 1 ov...



Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Qual seu pão favorito?
Voto