Petitchef

Chuchu light

Entrada
4 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
264 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.78 (0.7€/porção)

Preparação

  • Enquanto cozinha os chuchus, pegue uma tigela, coloque a ricota, e tempere com sal, ervas, alho frito, pimenta-do-reino e azeite.
  • Misture bem e prove, acerte os temperos a seu gosto. Coloque o requeijão e misture bem.
  • Quando o chuchu estiver cozido, resfri-os, retire os miolos, coloque num refratário e espalhe o molho de tomate sobre eles.
  • Preencha cada um com um pouto do recheio. Regue com azeite e leve ao forno por 20 minutos, ou até gratinar.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 264Kcal
  • Glícidos: 7.3g
  • Gord total: 20.9g
  • Gord.sat.: 6.7g
  • Proteínas: 9.3g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 3.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (225g)
Sem açúcar


Perguntas:

Olá! Gostaria de saber se o chuchu desta receita deve ser cozido descascado ou não precisa descascar para consumir. Grata. Cecilia.

Resposta:

Está escrito " cozido com água e sal" deve ser descascado.






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Maionese light com ovo cozido e sem óleo
Maionese light com ovo cozido e sem óleo
4 porções
15 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Cheesecakes salgados de salmão
Cheesecakes salgados de salmão
5 porções
25 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Börek, a tarte salgada turca de espinafre e queijo
Börek, a tarte salgada turca de espinafre e queijo
4 porções
35 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Macarrão com creme de ricota e salmão defumado
Macarrão com creme de ricota e salmão defumado
2 porções
19 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Macarrão com flor de abobrinha (curgete), ricota e pistache
Macarrão com flor de abobrinha (curgete), ricota e pistache
2 porções
22 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Folhados de queijo e presunto (travesseiros)
Folhados de queijo e presunto (travesseiros)
4 porções
35 min
Muito Fácil
4.6 / 5

Artigos relacionados

Queijos light: descubra os de baixa caloria para um deleite sem culpa! Queijos light: descubra os de baixa caloria para um deleite sem culpa! Salpicão de NATAL simples! Salpicão de NATAL simples! Receitas e dicas infalíveis para realizar a Panna Cotta com perfeição! Receitas e dicas infalíveis para realizar a Panna Cotta com perfeição!

Últimos artigos

Alimentos que contêm carne de porco sem seu conhecimento e como identificar seus derivados ocultos! Alimentos que contêm carne de porco sem seu conhecimento e como identificar seus derivados ocultos! Quando o jogo de videogame Monster Hunter Wilds gera uma mania de comer cheese naans! Quando o jogo de videogame Monster Hunter Wilds gera uma mania de comer cheese naans! Hálito fresco depois da cebola? Descubra os 6 remédios naturais supereficazes! Hálito fresco depois da cebola? Descubra os 6 remédios naturais supereficazes!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Com que frequência, por semana, você prepara a receita do Petitchef?
Voto