Petitchef

Batido de papaia e pêra

Bebida
3 porções
10 min
Muito Fácil
É de aproveitar ao máximo batidos com frutas da época, e este é um deles. A papaia dá uma textura óptima aos batidos, que ficam super macios e cremosos.

Ingredientes

Número de doses: 3
¼ Papaia


½ Limão, raspa

10 gr Sementes de papoila

10 gr Sementes de abóbora

5 gr Açúcar amarelo (facultativo)

200 ml Bebida vegetal (aveia, arroz, soja, amêndoa, …)

300 ml Água

Preparação

  • Coloque todos os ingredientes na misturadora / liquidificador, excepto a água e triture.
  • Acrescente a água e triture até obter uma mistura homogénea.





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