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  3. Batido de papaia e pêra

Batido de papaia e pêra

Bebida
3 porções
10 min
Muito Fácil
Batido de Papaia e Pêra
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É de aproveitar ao máximo batidos com frutas da época, e este é um deles. A papaia dá uma textura óptima aos batidos, que ficam super macios e cremosos.

Ingredientes

Número de doses: 3
¼ Papaia
½ Limão, raspa
10 gr Sementes de papoila
10 gr Sementes de abóbora
5 gr Açúcar amarelo (facultativo)
200 ml Bebida vegetal (aveia, arroz, soja, amêndoa, …)
300 ml Água

Preparação

  • Coloque todos os ingredientes na misturadora / liquidificador, excepto a água e triture.
  • Acrescente a água e triture até obter uma mistura homogénea.
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