Petitchef

Batido de cereja

Entrada
1 porções
5 min
5 min
Muito Fácil
197 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 1
150gr de cerejas descaroçadas

200ml de leite de soja

1 colher de sobremesa de adoçante

Preparação

  • Agora a parte mais complicada (Mentira!!!! A parte mais complicada continua a ser tirar os caroços às cerejas sem o descaroçador.... ): colocar tudo no liquidificador, bater durante alguns minutos até que fique homogéneo, colocar em copo alto e servir.
    Um pequeno-almoço carregadinho de vitaminas!!!

Fotos

Batido de cereja, foto 1Batido de cereja, foto 2Batido de cereja, foto 3

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 355g
Calorias: 197Kcal
  • Glícidos: 27.9g
  • Gord total: 4.5g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 8.4g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 24.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

13/10/2012

Magnific


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