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Noite de Aperitivos Antepasto de Abobrinha

Aperitivo
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
115 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.27 (0.57€/porção)

Preparação

  • Lave bem a abobrinha, tomando cuidado para não raspar a casca. Em uma panela com água previamente aquecida coloque a abobrinha e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos. Deligue o fogo, retire a água e fatie em rodelas de aproximadamente 1 cm cada, tempere com sal a gosto. Reserve.
  • Em uma frigideira aqueça o azeite e coloque as abobrinhas para grelhar, virando de lado. Reserve.
    Receita original aqui.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (128g)
Calorias: 115Kcal
  • Glícidos: 1.5g
  • Gord total: 8.9g
  • Gord.sat.: 3.7g
  • Proteínas: 5.9g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Noite de Aperitivos Antepasto de Abobrinha
Noite de Aperitivos Antepasto de Abobrinha - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

04/07/2011

Meu comentario e que na receita vc so falou do aborinha,e o resto dos ingredientes,e montagem.


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