Petitchef

Abobrinha Cremosa de Forno

Prato Principal
8 porções
20 min
35 min
Médio
169 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 5.75 (0.72€/porção)

Preparação

  • Cortar as abobrinhas em fatias e coloque sal e pimenta. Em uma panela aqueça o óleo e a margarina, frite as fatias de abobrinha e escorra o óleo.
  • Em um refratário, faça camadas de abobrinha, molho de tomate e mussarela.
  • Termine com o molho e a mussarela.
  • Espalhe sobre a montagem os ovos batidos com creme de leite e leve ao forno até ficar firme e bem assado.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 169Kcal
  • Glícidos: 4g
  • Gord total: 11.6g
  • Gord.sat.: 5.2g
  • Proteínas: 11g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (204g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

20/06/2016

Não me interessei por ser fritura

05/12/2012

Ja fiz ficou muito gostoso


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