Bifinhos de carne moída no forno
Ingredientes
4
Outros ingredientes:
Custo estimado: 10.19Euros€ (2.55€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura35 min
- Numa tigela coloque a carne moída e todos os ingredientes do bifinho, misture muito bem com as mãos. Pegue porções e faça bifinhos com as palmas das mãos e vá colocando numa assadeira untada com azeite.
- Leve ao forno alto por 20 minutos, ou até dourar bem embaixo . Vire os bifinhos, coloque uma colher de molho pronto sobre cada um, um pouco de mussarela e polvilhe orégano, volte ao forno e deixe por mais 15 minutos, até gratinar bem . Sirva com arroz branco e salada, ou faça lanchinhos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 512Kcal
- Glícidos: 3.8g
- Gord total: 35.4g
- Gord.sat.: 15g
- Proteínas: 42.2g
- Fibras: 2.4g
- Açúcar: 2.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (301g)
Sem glúten
Sem açúcar
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