Petitchef

Carne moída à Parmegiana

Prato Principal
4 porções
20 min
40 min
Muito Fácil
704 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 12.31 (3.08€/porção)

Preparação

  • Despeje numa tigela a carne moída, o sal, a cebola, o tomate, cheiro verde e mexer bem.
  • Faça bifes e passe cada um no ovo, farinha de rosca e frite.
  • Depois dos bifes fritos, colocá-los em uma travessa.
  • Fazer um molho com cebola, tomate, molho de tomate.
  • Colocar o queijo sobre os bifes, cobrir com o molho e salpicar orégano.
  • Levar ao forno até o queijo derreter.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (371g)
Calorias: 704Kcal
  • Glícidos: 11.5g
  • Gord total: 46.1g
  • Gord.sat.: 19.6g
  • Proteínas: 58.2g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 21
Sem açúcar

Fotos

Carne moída à Parmegiana
Carne moída à Parmegiana - foto 2
Carne moída à Parmegiana - foto 3
Carne moída à Parmegiana - foto 4
Carne moída à Parmegiana - foto 5

Perguntas:






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