Petitchef

Panini de frango e queijo

Prato Principal
2 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
829 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 4.21 (2.11€/porção)

Preparação

  • Misture o frango, os queijos, a maionese e a mostarda em uma tigela pequena. Tempere com o orégano, sal e pimenta.
  • Corte os pães ao meio e recheie com a mistura de frango. Leve ao fogo na frigideira e pressione bem enquanto aquece. Os pães devem ficar dourados e os queijos derretidos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (297g)
Calorias: 829Kcal
  • Glícidos: 58.4g
  • Gord total: 39.7g
  • Gord.sat.: 12.5g
  • Proteínas: 56.5g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 23
Sem açúcar

Perguntas:






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