Petitchef

Antepasto de abobrinha

Prato Principal
2 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
97 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2



salsinha

sal

Preparação

  • Corte as abobrinhas em rodelas bem finas . Em uma frigideira com pouco azeite, frite as abobrinhas.
  • Em uma vasilha, vá colocando em camadas as abobrinhas, regue com azeite, coloque o alho em fatias e a salsinha, em todas as camadas. Salpique um pouco de sal.

Fotos

Antepasto de abobrinha, foto 1Antepasto de abobrinha, foto 2

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 144g
Calorias: 96Kcal
  • Glícidos: 3.1g
  • Gord total: 8g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 1.7g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

24/04/2015

Boa! com fatias de um bom pão de aveia deve ser optimo!

13/11/2011

OI Gente, fiz essa abobrinha, ficou uma delicia!!! fui muito elogiada, com uma torradinha feita na hora, huuuuuuuu é bom demias.
Marli


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