Almoço - página 7

Ingredientes: azeite coentros pão milho

Ingredientes: Crepes: 3 ovos 3,5 dl de leite 50 g de açúcar 125 g de farinha 30 gr de margarina derretida Raspa de limão Recheio e molho: 30 g de margarina 100 g...

Ingredientes: 1 + 2/3 de uma chávena de farinha 2 colheres de sopa de açúcar 1 colher de sopa de fermento 2 colheres de sopa de manteiga 125 ml de iogurte (de...

Ingredientes: 6 bifes de peru 1 lata pequena de cogumelos laminados 1 embalagem de 'bacon' cortado aos bocadinhos Alho em pó 2 dl de natas Sumo de 1 limão Sal...

Ingredientes: 1 maça 100 g agua 200 g leite 15 g aveia 15 g farelo de trigo 1 pau de canela 1 colher de sobremesa de Maple Syrup

Ingredientes: 4 postas de Bacalhau alto 6 batatas grandes 1 cebola 1 folha de louro 2 dentes de alho azeite q.b. Sal e pimenta q.b. 6 doses de folhas de...

Ingredientes: 4 postas de Bacalhau seco, 5 colher. sopa Farinha 150 g Azeite, 400 g Couve lombarda, 1 colher. chá Sal, 1/2 colher. café Pimenta, 1 Cebola...

Ingredientes: 4 lombos de salmão sal pimenta preta 1 cebola em tiras 3 dentes de alho em lâminas 3 colher. (sopa) de azeite 200ml de vinho do porto 1 caixinha...

Ingredientes: 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de manteiga 1/2 lata de creme de leite (usei de caixinha) 1 colher (sopa) de fermento em...

Ingredientes: 1 litro de leite magro 4 colher sopa de farelo de trigo 8 colher sopa de farelo de aveia 2 colher sopa de flocos de aveia, que tb poderão ser dos...

Ingredientes: 400 g de carne picada de porco 50 g de chouriço de carne 10 g de salsa 1 ovo 2 cl de vinho branco, sal e pimenta branca q.b 100 gr de farinha 50...

Ingredientes: dentes de alho 2 cebola frango sal q.b. 4 porções de espinafres congelados arroz

Ingredientes: 2 molhos de espinafres cozidos e reduzidos a puré; 2 chávenas de chá de flocos de aveia finos; 1 colher de sopa de farinha integral; pão ralado...

Ingredientes: bifes ou peitos de perú em pedaços 1 cebola e 2 dentes de alho 1 lata de cogumelos laminados 1 saco de mistura chinesa de vegetais bróculos q.b. 1...

Ingredientes: 1 lata de salsichas de ave;- 1 lata de milho cozido 1 lata de cogumelos laminados 150g de bróculos cozidos cortados em pedaços 1 cenoura cozida...

Ingredientes: Couve portuguesa 1 lata grande de feijão frade pré-cozido 1 lata de atum Sal e azeite q.b.;

Ingredientes: para a mistura de cereais: 200 g flocos de aveia 100 g flocos de quinoa 75 g semente de linhaça triturada 50 g farelo de trigo Ingredientes para a...

Ingredientes: seis lombos de pescada azeite sumo de limão legumes camarão 8 delícias do mar

Ingredientes: Massa: 3oo g farinha 50 g leite magro 70 g água meia saqueta fermipan 50 g margarina 50 g açúcar Recheio: Um ovo para pincelar 100 g de côco...

Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite 1 dente de alho grande, picado 250 g de cogumelos, fatiados 2 colheres de sopa de salsa fresca picada 2 colheres de...

Ingredientes: Peixe desfiado batata frita palha, espinafres desfiados azeite cebola alho 1 pacote de molho Béchamel

Ingredientes: 35 g de cereais 25 g de sacarose 1 banana 2 pêras pequenas caseiras com casca 500 ml de leite Gelo q.b.

Ingredientes: 1 colher (sopa) de mostarda preta Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 3 colheres (sopa) de aceto balsâmico...

Ingredientes: 1 kg de tomates bem maduros 4 a 6 Ovos Duas cebolas médias Azeite q.b. Sal q.b