Seitan

21 receitas

Seitan caseiro - vegano

(40 votos), (6) , (34)

Outro Muito Fácil 45 min 587 kcal

Ingredientes: 1 kg de farinha de trigo integral 3 chávenas de água 1/2 chávena de molho de soja ervas aromáticas q.b

Seitan assado (vegana)

(2 votos), (16)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: Para o seitan: 1 peça de seitan de cerca de 500 g 3 tomates médios 3 cebolas pequenas Sal grosso Páprica Azeite Vinho branco Salsa Louro em pó e em...

Seitan com batatinhas ao forno (vegana)

(1 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min

Ingredientes: 500 g de seitan fatiado Para a marinada: Vinho branco Alho picado Molho de soja 2 folhas de louro Para a finalização: 5 batatas descascadas e...

Seitan na bimby

(5 votos), (13)

Sobremesa Muito Fácil 45 min 119 kcal

Ingredientes: 2 cebolas 50 g. azeite 500 g. água 4 dentes de alho 50 g. molho de soja 250 g. glúten de trigo 500 g água para copo

Seitan recheado com ameixas (vegana)

(1 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min

Ingredientes: 1 kg de seitan (glúten) 100 g de ameixas pretas descaroçadas 2 colheres (sopa) bem cheias de massa de pimentão 1 cabeça de alho esmagado 1 xícara...

Aqui estão as melhores fontes de proteína vegetal

(1 votos)

Com o aumento das dietas vegetarianas, veganas e flexitárias, a questão das proteínas vegetais tem se tornado cada vez mais central para aqueles que buscam reduzir ou eliminar os produtos de origem animal. Mas não entre em pânico! As proteínas vegetais são abundantes...

Seitan caseiro com farinha de trigo comum

(7 votos), (1) , (5)

Outro Muito Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 1 kilo de farinha de trigo 3 xícaras de água 1/2 xícara de molho de soja 1 tira de 5 cm de alga kombu 1 colher rasa de gengibre fresco ralado 1 Kg...

Seitan com especiarias

(1 votos), (5)

Prato Principal Médio 35 min 10 min

Ingredientes: 4 Dentes de alho 1 Coentros, a gosto 1 csp Gengibre 1 Cebola, grande Cominhos, a gosto Cravinho, a gosto 3 Estrelas de Anis 1 Pau de canela 200ml...

Almôndegas vegetarianas de seitan com molho de tomate

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 200 gr de seitan 100 gr de feijão cozido (escorra a água) 1 vidro (pequeno) de molho de tomate 2 col. chá chia (ou 1 ovo) 2 col. sopa água 1 cebola...

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Semana vegetariana:tofu e seitan panados em farinha de milho e mozzarella:

(4 votos), (14)

Outro Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 embalagem de tofu 1 embalagem de seitan sumo de 1 limão farinha de milho qb queijo mozzarella ralado qb óleo para fritar

Lasanha de berinjela e seitan (vegana)

(2 votos), (1) , (19)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 3 tomates maduros 1 cebola 2 dentes de alho 2 colheres (sopa) de azeite 500 ml de água 2 berinjelas 200 g de seitan Sal e pimenta a gosto

Hambúrguer de seitan (vegana)

(8 votos), (17)

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 250 g de seitan 1 dente de alho picado 2 colheres (sopa) de purê de tomate 2 colheres (sopa) de shoyu 1 colher (chá) de mostarda 100 g de migalhas...

Assado de seitan com batata doce

(36 votos), (6) , (41)

Prato Principal Médio 10 min 45 min

Ingredientes: 4 dentes de alho 1 laranja sal marinho grosso q.b. azeite q.b. salsa tomilho 3 tomates 1 cebola Batata doce Seitan.

Tortilha de seitan (vegetariana)

(15 votos), (5) , (75)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 1 Cebola pequena 1 dente de Alho 2 Cenouras 2 Batatas pequenas 1 "Enchido" de Seitan 3 Ovos 1 colher de chá de Manjerona Azeite q.b, Sal q.b.

Arroz com seitan e romã

(3 votos), (61)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 400 gr. de arroz cozido, 200 gr de seitan laminado, 150 gr. brócolos, 1 cenoura ralada, 1 laranja fatiada finamente, sumo de 1 laranja, azeite...

Feijoada transmontana vegetariana

(3 votos), (3) , (25)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 1Kg de Feijão Encarnado * 1 Enchido de Soja Tipo Farinheira 500 Gr de Seitan Tipo P** ½ couve Portuguesa ou em Alternativa Couve Coração 50 ml de...

Espetadas de seitan e tofu

(1 votos), (19)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1kg de Tofu 1kg de Seitan 4 espetos Sal para grelhados da Casa do Sal Azeite Shoyu

Hambúrguer de seitan (vegana)

Entrada Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 250 g de seitan 1 dente de alho picado 2 colheres de purê de tomate 2 colheres de shoyu 1 colher (chá) de mostarda 100 g de migalhas de pão

Feijoada transmontana vegetariana

Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min

Ingredientes: 1 Kg de Feijão Encarnado * 1 Enchido de Soja Tipo Farinheira 500 g de Seitan Tipo P** ½ couve Portuguesa ou em Alternativa Couve Coração 50 ml de...

Bifinhos de seitan - para quem diz que o seitan não sabe a nada! - vegano

(1 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 300 g de seitan 2 colheres de sopa de molho de soja 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de chá de alho em pó 1 folha de louro 3 dl de água

Bifinhos de seitan - para quem diz que o seitan não sabe a nada!

(3 votos), (15)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 300g de seitan 2 colheres de sopa de molho de soja 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de chá de alho em pó 1 folha de louro 3dl de água

Strogonoff de seitan

(1 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 1 colher de chá rasa de ervas de provence 1 colher de chá de cominhos 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de óleo de girassol 3 colheres...

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