Petitchef

Tortilha de Seitan (Vegetariana)

Mais uma sugestão rápida que pode ser acompanhada de uma salada. Optima para o verão.
Eu faço os meus próprios enchidos de seitan, se quiserem a receita visitem o meu blog e procurem por Enchido de Seitan

Prato Principal
2 porções
10 min
30 min
Muito Fácil

Ingredientes

2

Preparação

  • Numa frigideira saltear ligeiramente a cebola e o alho em 2 colheres de sopa de azeite, de seguida adicionar o seitan e deixar cozinhar durante alguns minutos. Seguidamente juntar a cenoura e deixar cozer durante cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quanto.
    Passando esses minutos juntar as batatas, o sal, e mais 2 colheres de sopa de azeite. Mexer muito bem e deixar cozinhar em lume baixo, mexendo ocasionalmente, até as batatas estarem bem cozidas. Atenção para não ficarem fritas, apenas cozidas.
    Numa taça bater os ovos com mais um pouco de sal e a manjerona. Quando as batatas estiverem cozidas adiciona-las a esta mistura mexendo muito bem e rapidamente para evitar que o ovo coza.
    Deitar a mistura na frigideira e deixar cozer tapado cerca de 5 minutos de cada lado, ou até estar cozido no centro, que é a ultima parte a ficar cozida. Para virar podem utilizar um prato ou uma tampa de uma panela.
    Servir quente.
  • Se quiserem ver mais imagens ou esclarecer alguma dúvida visitem o meu blog que eu responderei. :)

    http://pedacinhodenoz.blogspot.pt/


Perguntas:




Comentários dos membros:

05/07/2012

Muito bom gostei vou fazer hj no almoço!!!!!!!!!!

05/07/2012

Adoro fazer tortilha e vou tentar aperfeiçoar a confeção das batatas.Também não conheço a manjerona. Vou experimentar. Muito Obrigada Chef.

04/07/2012

Gostei da receita.

04/07/2012

Deve ser uma boa refeição, pelo menos o aspecto é óptimo.
Vou experimentar.
Obrigada

03/07/2012

Adorei a receita.muita boa


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Tortilha de batatas com cebola
Tortilha de batatas com cebola
8 porções
40 min
Médio
4.4 / 5
Receita Tortilha de batata chips
Tortilha de batata chips
2 porções
10 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Tortilha wrap para o brunch
Tortilha wrap para o brunch
1 porções
12 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Tortilhas de trigo (para tacos, fajitas, wraps)
Tortilhas de trigo (para tacos, fajitas, wraps)
8 porções
42 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Pizza tortilha express
Pizza tortilha express
1 porções
20 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

As 5 receitas mais originais e surpreendentes com tortilhas de trigo As 5 receitas mais originais e surpreendentes com tortilhas de trigo Aqui estão as melhores fontes de proteína vegetal Aqui estão as melhores fontes de proteína vegetal É possível parar de comer carne durante as festas de fim de ano! É possível parar de comer carne durante as festas de fim de ano!

Últimos artigos

Tronco de Natal perfeito: 11 erros que você pode estar cometendo sem saber (e como evitá-los) Tronco de Natal perfeito: 11 erros que você pode estar cometendo sem saber (e como evitá-los) 7 aperitivos de última hora: prontos em menos de 30 minutos! 7 aperitivos de última hora: prontos em menos de 30 minutos! Receitas de Natal com apenas 3 ingredientes. Descubra combinações surpreendentes que vão te conquistar! Receitas de Natal com apenas 3 ingredientes. Descubra combinações surpreendentes que vão te conquistar!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto