Petitchef

Tortilha de batata e não só

Prato Principal
2 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
315 Kcal
Nunca tinha feito cá em casa e decidi experimentar, mas como de costume em vez de fazer a receita que vejo, aproveito para inventar e assim foi. Com as batatas e grelos que tinham sobrado:

Ingredientes

Número de doses: 2
batatas e grelos (sobras já cozidas)


1 dente de alho

2 colheres de sopa de azeite


Sal e noz moscada q.b.

Preparação

  • Pique a cebola fininha e o alho e meti a alourar numa frigideira pequena antiaderente.
  • Depois juntei as batatas e os grelos, partidos aos pedacinhos, deixei cozinhar um bocadito e juntei os ovos batidos e temperados com sal e noz moscada.
  • Deixe cozinhar os ovos de um lado e com a ajuda de um prato raso virei e deixei cozinhar do outro.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (189g)
Calorias: 314Kcal
  • Glícidos: 18.2g
  • Gord total: 21.4g
  • Gord.sat.: 4g
  • Proteínas: 11.3g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar

Fotos

Tortilha de batata e não só, foto 1
Tortilha de batata e não só, foto 2
Tortilha de batata e não só, foto 3
Tortilha de batata e não só, foto 4

Perguntas:




Comentários dos membros:

Viviane Duque, 24/09/2019

Está faltando a quantidade de batatas na relação dos ingredientes.

Resposta Petitchef:

Olá. A autora da receita usou sobras de batatas e grelos já cozidos, por isso não tem uma quantidade exata. Faça por exemplo com 2 a 3 batatas (já cozidas). Espero ter ajudado Um grande abraço.


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