Petitchef

No glut (especial natal) - filhós da tia céu

Sobremesa
8 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
193 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
500 g de cenoura

250 g farinha schär Mix Dolce

50g de açúcar

4 ovos inteiros

1 colher de chá de fermento royal

Preparação

  • Coza a cenoura e escorra-a bem, deixe arrefecer um pouco, junte as 50g de açúcar e triture a cenoura com a varinha mágica.
  • Juntam-se-lhe os ovos já batidos, e a farinha peneirada com o fermento, bate-se bem com uma colher de pau e frita-se logo em óleo bem quente.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 126g
Calorias: 193Kcal
  • Glícidos: 32.3g
  • Gord total: 3g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 7.5g
  • Fibras: 2.7g
  • Açúcar: 10g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7

VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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