Broas de batata doce
Ingredientes
6
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Cozer as batatas doces com casca em água e sal. Tira-se a pele e desfazem -se em puré.
- Coloca-se a batata numa tigela e junta-se a manteiga derretida, o ovo,o açúcar, a canela e a erva doce. Misturar bem.
- Colocar a farinha até tender, ou seja, até ficar uma massa homogénea e sem colar ás mãos.
- Deixar a massa descansar 4 horas. Formar broas e pincelar com a gema de ovo.
- Colocar num tabuleiro com papel vegetal e levar ao forno a 200ºc, cerca de 15 minutos.
- Acompanhar com: um copinho de leite.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 699Kcal
- Glícidos: 137.7g
- Gord total: 8.3g
- Gord.sat.: 4g
- Proteínas: 14.5g
- Fibras: 8g
- Açúcar: 63.1g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (320g)
Sem glúten
Vegetariano