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Receita com amêndoa
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Broas
BROAS
Uma receita broas rápido e cheio de sabor !!!!
Preparação
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Cozer a batata doce e passá-la em puré. Misturar o puré da batata com o açúcar e levar ao lume ,mexendo sempre até fazer estrada.
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Misturar as farinhas com as amêndoas, o mel e os ovos.
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Juntar a mistura da batata, mexer bem e levar de novo ao lume até levantar fervura.
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Retirar, deixar arrefecer.
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Formar as broas e colocar num tabuleiro untado e enfarinhado ou forrado de papel vegetal próprio.
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Pincelar as broas com a gema batida.
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Levar ao forno a 200º cerca de 15 minutos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 319Kcal
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Glícidos: 56.9g
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Gord total: 6.1g
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Gord.sat.: 0.8g
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Proteínas: 7.4g
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Fibras: 3g
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Açúcar: 33.7g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
13
Informação nutricional para 1 dose (118g)
Perguntas:
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