As sementes de chia ganham cada vez mais popularidade e cada dia ganham mais adeptos. São realmente uma fonte de saúde e trazem imensos benefícios, sendo ainda uma grande fonte de fibras e são também uma boa fonte de Ômega 3.
Ingredientes
Número de doses: 4
Preparação
Num recipiente coloque todos os ingredientes excepto as framboesas e mexa bem até ficar homogêneo.
Coloque no frigorifico / geladeira pelo menos durante 2 horas.
Em taças de servir, encha apenas metade com a mousse de chia e coloque algumas framboesas, encha o resto da taça e coloque mais framboesas por cima.