Sobremesa light

122 receitas

Salada de frutas assadas

(10 votos), (1) , (98)

Sobremesa Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 1 abacaxi descascado e cortado em cubos 1/2 xíc. (chá) de água 2 colher. (sopa) de mel 1 maçã descascada e cortada em cubos 1 pera descascada e cort...

Bolo invertido de abacaxi (vigilantes do peso)

(7 votos), (1) , (13)

Sobremesa Muito Fácil 1 hora 370 kcal

Ingredientes: 1/4 de xícara de óleo de canola 4 colheres (sopa) de açúcar mascavo 5-6 rodelas finas de abacaxi sem miolo 1/4 xícara de suco de abacaxi 1/2 xícara d...

Creme de leite e coco

(5 votos), (1) , (9)

Sobremesa Muito Fácil 15 min

Ingredientes: 1/2 chávena de frutose Casca de 1/2 Limão 2 colher sopa de amido de milho 400 ml leite de coco light 1 chávena de leite magro 1/2 chávena de coco r...

Pavê de natal

(5 votos), (12)

Sobremesa Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 1 Panetone fatiado 1 Abacaxi picado 2 xícaras (chá) água 1 xícara (chá) de açúcar 1 caixa de preparo para Pudim de Baunilha 400 g...

Bolo verde diet com ora pro nobis

(5 votos), (1) , (45)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 55 min

Ingredientes: 2 x (chá)de farinha de trigo 2 x (chá)de açúcar refinado 1 x (chá)de leite 1 x (chá)de folhas de ora pro nobis picadas 2 colheres (sopa)de margarina ...

Damasco com cream cheese

(5 votos), (10)

Sobremesa Muito Fácil 15 min

Ingredientes: 300 g de damascos 1 potinho de cream cheese um punhado de sementes de papoula...

Semifrio de iogurte com calda de frutos vermelhos

(4 votos), (1) , (13)

Sobremesa Muito Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: 500 ml de iogurte natural 200 ml de polpa de fruta 12 colheres (sopa) de adoçante 6 folhas de gelatina incolor...

Flôr de iogurte, cereais e fruta

(3 votos), (1) , (4)

Sobremesa Muito Fácil 15 min

Ingredientes: 1 iogurte de aromas 2 iogurtes naturais Cereais sem açúcar Frutas a gosto Uma pitada de canela...

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Leite condensado caseiro diet

(2 votos), (11)

Sobremesa Muito Fácil 35 min 411 kcal

Ingredientes: 1 Litro de Leite 3 Xícaras de chá de adoçante forno / fogão 1 Xícara de Frutose 2 Colheres de sopa de amido de Milho 2 Colheres de sopa de margarina...

Barritas de aveia com banana

(2 votos), (7)

Sobremesa Muito Fácil 45 min 919 kcal

Ingredientes: 2 Bananas 80 g de Açúcar de Cana Integral 80 g de Manteiga magra 6 Ovos 240 g de Farinha Integral 200g de Flocos de Aveia Integral 50 g Chocolate Pr...

Assado de maçãs e abacaxi

(2 votos), (8)

Sobremesa Muito Fácil 40 min 800 kcal

Ingredientes: 2 maçãs reinetas 2 rodelas grossas de abacaxi natural 0,5 dl de água 0,5 dl de vinho do porto 1 dl de mel Canela qb...

Molotof sem forno

(2 votos), (1) , (11)

Sobremesa Muito Fácil 20 min 504 kcal

Ingredientes: 8 claras -8 colheres (sopa) de açucar (usei 3 c. sopa frutose) -7 folhas de gelatina caramelo Para o creme: 6 gemas 200 g açucar 1,5 dl água...

Bavaroise de pera com calda de ameixa?diet

(1 votos), (3)

Sobremesa Muito Fácil 45 min 130 kcal

Ingredientes: 200 ml de água 7 colheres (sopa) cheias de Adoçante Tal e Qual 4 peras suco de 2 limões 1 envelope de gelatina em pó sem sabor incolor 1 lata de cre...

Pêras em calda de especiarias

(1 votos), (6)

Sobremesa Muito Fácil 40 min 932 kcal

Ingredientes: 5 dl de água 1,5 dl de rum 150 g de frutose/mascavado 1 colher de chá de açafrão 2 paus de canela 4 pêras rocha...

Gelatina com leite

(85 votos), (19) , (9)

Sobremesa Muito Fácil 15 min 81 kcal

Ingredientes: 250 g de leite magro 2 carteiras de gelatina 750 g de leite magro...

Creme de abacate

(21 votos), (3) , (8)

Sobremesa Muito Fácil 10 min

Ingredientes: Polpa de abacate Leite Açúcar OU adoçante a gosto Essência de baunilha a gosto...

Bolo diet de laranja

(13 votos), (1) , (19)

Sobremesa Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 4 ovos 2 colheres de sopa de margarina light 1 xícara chá de suco de laranja 1 xícara e 1/2 chá de farinha de trigo 1/2 xícara chá de amido de milho ...

Bolo de açúcar mascavo

(8 votos), (1) , (21)

Sobremesa Muito Fácil 50 min 489 kcal

Ingredientes: 4 ovos 2 colheres de sopa de margarina light 1 xícara chá de suco de laranja 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de farinha de trigo integral 1 col...

Creme de aveia com maçã e canela

(7 votos), (58)

Sobremesa Muito Fácil 20 min 230 kcal

Ingredientes: 1 chávena de leite 2 colheres de sopa de flocos de aveia 1 colher de chá de açúcar amarelo (opcional) 1 maçã raladaCanela...

Seitan na bimby

(5 votos), (10)

Sobremesa Muito Fácil 45 min 119 kcal

Ingredientes: 2 cebolas 50 g. azeite 500 g. água 4 dentes de alho 50 g. molho de soja 250 g. glúten de trigo 500 g água para copo...

Pudim de bolacha integral no microondas

(4 votos), (1) , (42)

Sobremesa Muito Fácil 24 min 305 kcal

Ingredientes: 3 ovos ½ limão 5 colheres de sopa frutose 500 ml leite magro 100 g de bolacha Maria Integral 1 cálice de vinho do porto 1 colher chá canela...

Crumble de frutos vermelhos

(3 votos), (3)

Sobremesa Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1/2 xícara de mistura de farinha de trigo, farinha de trigo e milho refeição Pedaços 3/4 xícara de cereal de trigo de Fitness 1 iogurte (eu usei fina...

Sorvete de manga (gelado)

(3 votos), (42)

Sobremesa Muito Fácil 20 min

Ingredientes: 2 mangas sem casca em pedaços 3 colheres (sopa) suco de limão Adoçante liquido a gosto 1 colher (sopa) de Absolut Citron...

Torrone crocante diet

(3 votos), (7)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 10 min

Ingredientes: 2 xícaras de chá de aveia em flocos 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão 6 colheres de sopa de achocolatado diet gold 8 colheres de sopa de l...

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