Sobremesa light - página 4

Ingredientes: 1 iogurte de aromas 2 iogurtes naturais Cereais sem açúcar Frutas a gosto Uma pitada de canela

Ingredientes: 1 Litro de Leite 3 Xícaras de chá de adoçante forno / fogão 1 Xícara de Frutose 2 Colheres de sopa de amido de Milho 2 Colheres de sopa de margarina

Ingredientes: 2 Bananas 80 g de Açúcar de Cana Integral 80 g de Manteiga magra 6 Ovos 240 g de Farinha Integral 200g de Flocos de Aveia Integral 50 g Chocolate...

Ingredientes: 2 maçãs reinetas 2 rodelas grossas de abacaxi natural 0,5 dl de água 0,5 dl de vinho do porto 1 dl de mel Canela qb

Ingredientes: 8 claras -8 colheres (sopa) de açucar (usei 3 c. sopa frutose) -7 folhas de gelatina caramelo Para o creme: 6 gemas 200 g açucar 1,5 dl água

Ingredientes: 200 ml de água 7 colheres (sopa) cheias de Adoçante Tal e Qual 4 peras suco de 2 limões 1 envelope de gelatina em pó sem sabor incolor 1 lata de...

Ingredientes: 5 dl de água 1,5 dl de rum 150 g de frutose/mascavado 1 colher de chá de açafrão 2 paus de canela 4 pêras rocha

Ingredientes: 250 g de leite magro 2 carteiras de gelatina 750 g de leite magro

Ingredientes: Polpa de abacate Leite Açúcar OU adoçante a gosto Essência de baunilha a gosto

Ingredientes: 4 ovos 2 colheres de sopa de margarina light 1 xícara chá de suco de laranja 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de farinha de trigo integral 1...

Ingredientes: 1 chávena de leite 2 colheres de sopa de flocos de aveia 1 colher de chá de açúcar amarelo (opcional) 1 maçã raladaCanela

Ingredientes: 2 cebolas 50 g. azeite 500 g. água 4 dentes de alho 50 g. molho de soja 250 g. glúten de trigo 500 g água para copo

Ingredientes: 3 ovos ½ limão 5 colheres de sopa frutose 500 ml leite magro 100 g de bolacha Maria Integral 1 cálice de vinho do porto 1 colher chá canela

Ingredientes: 1/2 xícara de mistura de farinha de trigo, farinha de trigo e milho refeição Pedaços 3/4 xícara de cereal de trigo de Fitness 1 iogurte (eu usei...

Ingredientes: 2 mangas sem casca em pedaços 3 colheres (sopa) suco de limão Adoçante liquido a gosto 1 colher (sopa) de Absolut Citron

Ingredientes: 2 xícaras de chá de aveia em flocos 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão 6 colheres de sopa de achocolatado diet gold 8 colheres de sopa...

Ingredientes: 4 ovos 4 xícaras de leite 1 1/2 xícaras de frutose 2 colheres de farinha de trigo 1 xícara e meia de fubá 2 colheres de marganina light 100 g de...

Ingredientes: Para a massa: 100 g de margarina light 1 ovo 1 colher de sopa de adoçante para forno e fogão 2 xícaras de chá de farinha de trigo 1/2 colher de...

Ingredientes: 550 gr de morangos 2 colheres de sopa de açúcar 3 iogurtes cremosos (baunilha) 125 gr cada Palitos de chocolate para decorar

Ingredientes: 4 colheres de sopa de adoçante para culinária 4 Gemas 50 g de farinha 500 ml de leite magro morno 1 casca de limão 1 base de massa quebrada 3...

Ingredientes: Base: 1 pacote de Bolacha-Maria 2 colheres de sopa de Açúcar 100 g de Margarina ou Manteiga 1 colher de chá mal cheia de Canela em pó Recheio: 3...

Ingredientes: 1 litro de leite magro 4 colher sopa de farelo de trigo 8 colher sopa de farelo de aveia 2 colher sopa de flocos de aveia, que tb poderão ser dos...

Ingredientes: 40 cl de vinho branco 40 g de açúcar amarelo 1 vagem de baunilha 8 folhas de gelatina 750 g de morangos

Ingredientes: 100 g de bolachas tipo maria integrais (usei torrada) 2 iogurtes naturais 1dl de café forte 2dl de natas light/soja 3 folhas de gelatina incolor 2...