Petitchef

Sardinha com Coentro

6 receitas
Receita Sardinhas assadas no forno

Sardinhas assadas no forno

(266 votos), (31) , (412)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 457 kcal
Ingredientes: 1 kg de sardinhas 1 cebola alho coentros azeite sal farinha de trigo para passar...
Receita Sardinhas assadas no forno

Sardinhas assadas no forno

(44 votos), (4) , (24)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de sardinhas 1 cebola grande 4 dentes de alho sal q.b. farinha de trigo q.b. azeite q.b. coentros q.b....
Receita Sardinhas e/ou carapaus alimados

Sardinhas e/ou carapaus alimados

(17 votos), (91)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Carapaus e/ou sardinhas ( 1/2 Kg de cada) Se optar só por um deles ( 1 Kg ). Peixes frescos de uns 10cm da cabeça ao rabo. 5 ou 6 dentes de alho pi...
Receita Falso carangueijo ..ou torta falsa de siri

Falso carangueijo ..ou torta falsa de siri

(2 votos), (2)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 repolho medio ralado 2 latas de sardinha em molho de tomate 4 ovos 1 vidro de leite de côco 4 coheres de azeite cebola media picada coentro,cheiro ...
Receita Caldeirada de peixe.

Caldeirada de peixe.

(5 votos), (11)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 3\4 sardinhas 1 robalo 1 dourada 2\3 lulas grandes meijoa q.b. mexilhão q.b. escalopes de peixe q.b. lagostins q.b. meio pimento verde meio pimento v...
Sardinhas, aposte neste peixe

Sardinhas, aposte neste peixe

(12 votos)

Ela é classificada com peixe gordo, apesar da sua aparência pequena. Possui gordura boa, o ômega 3, que além de diminuir o risco de doenças cardiovasculares, também ajuda a emagrecer (na verdade é a boa quantidade de nutrientes encontrados na sardinha que reduz a...

Receita Receita de caldeirada rica

Receita de caldeirada rica

Prato Principal Muito Fácil 30 min 25 min
Ingredientes: 1 pargo médio 3 postas de cação 8 sardinhas 200 g de camarão 200 g de mexilhão com casca 200 g de amêijoa com casca 800 g de batatas 200 g de tomate ...



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